千万不要跳楼！

不要站在窗边！

不要到阳台上去！

不要往室外跑！

在家中避震：

炕沿下、坚固家具附近；

内墙墙根、墙角；

厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

正在上课时，要在教师指挥下迅速报头、闭眼，躲在各自的课桌下。

在影剧院、体育馆等处：

就地蹲下或趴在排椅下；

注意避开吊灯、电扇等悬挂物；

用书包等保护头部；

等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在户外就地选择开阔地避震：

蹲下或趴下，以免摔倒。

如果被埋怎么办：

设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；

设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；

不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

救人原则：

先救近，再救远；

先救易，后救难；

先救青壮年和医务人员，以增加帮手。